Entspannte Schlafenszeit-Routinen für Kinder: Ideen für eine beruhigende Umgebung Kinder profitieren von Struktur und Geborgenheit, besonders beim Einschlafen. Schlafenszeit-Routinen sind entscheidend für erholsamen Schlaf. Sie helfen, Schlafprobleme frühzeitig zu verhindern. Ab dem vierten Monat sollten sanfte Einschlafrituale eingeführt werden. Diese fördern eine gesunde Schlafhygiene und können Schlafstörungen vorbeugen. Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie…